Записи без темы (список заголовков)
00:01 

Питание

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
1. Завтрак - кофе с молоком + яйцо вареное 29+160
2. Перекус - кофе с молоком + половина грейпфрута 29+29
3. Обед - котлета из индейки 220
4. Перекус - кофе с молоком + йогурт 29+140
5. Ужин - чай + яйцо отварное 160

Всего ок 800 ккал


16:50 

Планы на год

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Когда намечаешь себе планы и цели, то намного проще к ним идти.
И всегда видно оч наглядно, что уже сделано, а к чему нужно стремиться.

1. Увеличить губы еще два раза.
2. Набить еще одну тату себе ( на ноге).
3. Набить тату Евгению на руке.
4. Похудеть до самого желаемого веса.
5. Сделать грудь.
6. Пойти на танцы.
7. Выплатить один мелкий кредит.
8. Уменьшить выплату по большому кредиту.
9. Купить еще одну квартиру для сдачи.
10. Поехать летом отдохнуть (Кипр, Греция, Турция, Черногория)
11. Евгению найти интересную работу с хорошей зарплатой.
12. Наладить отношения с родителями.
13. По возможности, ни с кем не конфликтовать.
14. Соцвыплата
15. Возврат налога


00:25 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
22:52 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
В воскресенье я набила себе тату. Не просто там какую-то тату, а ТАТУ!

10:32 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Потихоньку начинаю меняться и запускать новые идеи.
Очень надеюсь, что у меня все получится. Главное - мне не лениться!!!


13:12 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
А сейчас я возвращаюсь к своим баранам, а точнее к вопросу похудения.
Худела я к Италии. Дохуделась до 66 кг. А разгульная и вкусная итальянская жизнь, естественно, отразилась опять на килограммах и фигуре.
В инсте давно мониторю девушку, которая пишет программы похудения. И программы эти недешевые. А мне нужен стимул и мотивация. Поэтому, если я куплю эту программу, то жалко будет бабки.
Что скажете? Кто-нибудь покупал программы? Или это бессмысленная трата денег?


12:40 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Итак. Хочется немного пописАть и порассуждать.
Совсем недавно я грезила мыслью переезда в Италию. У родителей там раскручивается экскурсионный бизнес и главный вопрос, который всегда стоит при переезде "чем заниматься",в принципе, решен.
Поэтому этим летом мы собрались и поехали в Италию, так сказать, на пробу. Эта поездка должна была многое решить, а именно, как быть дальше и как выстраивать свою дальнейшую жизнь.
И она действительно многое решила. Например, я точно теперь знаю, что хочу и что для этого нужно сделать. Я ведь очень ленивая. Я совсем не работник года. Поэтому моя основная цель - это не работать :))) И чтобы не работать, надо немного поработать :))) Короче, нужен стабильный пассивный доход. Мы одну квартиру уже сдаем. И, конечно, это весьма приятно, когда ты сидишь дома, а тебе падают денюжки. Поэтому сейчас наша новая цель - это приобретение еще одной квартиры. НО! Никаких кредитов и никакой ипотеки. Где тогда найти деньги? Все очень просто - накопить!
Мне как раз в Италии названивали с работы. Они меня очень ждут. Мы с Евгением посовещались и решили, что раз они меня ждут, то это наш шанс осуществить нашу цель. Я выхожу с сентября на работу, а он будет сидеть с Дашуней. И мы будем копить на квартиру. Одно хорошо, что копить не 10-15 лет, как ипотеку платить. А 2-2,5 года. Придется, конечно, поужаться в своих расходах. Но цель оправдывает всё.
Вот такие у нас грандиозные планы.

22:06 

20ти дневная диета. День 2й голодный

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Меню 2ого дня:

1 и 2 дни: голодные. В течение дня выпить 1-2 литра молока или кефира и один стакан томатного сока, съесть 2 куска черного хлеба.

утром сегодня вес был 68. Сейчас оооочень хочу увидеть хотя бы 66. (А в прошлом бы году я бы этой цифре ужаснулась!)


13:04 

20ти дневная диета. День 1й голодный

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Сегодня я села на диету. Первая цель - вернуть себе добеременный вес.

Меню 1ого дня:

1 и 2 дни: голодные. В течение дня выпить 1-2 литра молока или кефира и один стакан томатного сока, съесть 2 куска черного хлеба.


17:39 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Лето обещает быть активным. А у меня после беременности 5 кг лишних прилипло.
И живот висит. Поэтому мне надо срочно взяться за себя...
Но как тяжело начать...


23:16 

01.02.2018

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
я МАМА!

15:03 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
15:01 

Новый 2018й

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Этот год будет совсем другим. я это знаю на все миллиарды миллионы процентов.
Но! Планы и мечты на него никто не отменял.
И как всегда столько хочется всего сделать...
Надо составить основной список планов и желаний.
А пока, как обычно, картинки

Для мотивации:


Для красоты:



Просто так:

18:22 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Всех с Новым 2018 Годом!!!





Все будет круто, я знаю!!!

10:45 

Предновогодние мысли

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Чем дальше, тем страшнее..
Конечно, все, что ждет впереди - это все приятные вещи. Но как же страшно все равно.

Как обычно, у нас стоит вопрос с финансами. Эта тема у нас нестабильна: то густо, то пусто.
Очень надеюсь, что в новом году сильных трудностей финансовых не будет.

А пока, ждем НГ и готовимся к его отмечанию.


20:27 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
И хоть я тут редкий гость, я хочу сказать, что нашим желаниям и мечтам суждено сбываться.

В голове и в жизни столько всего! Но я от этого кайфую!


21:44 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Тяжело и грустно....
Поэтому опять будут картинки




14:24 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Столько хочется написать, но все никак не пишется....

Поэтому пусть будут пока красивые картинки








22:09 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
С этой работой опять жру и жру...
59 кг мои ускакали далекоооо...
но я верну!!! сейчас я возьму себя в руки и вернуууу!!!!!


22:49 

I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Что-то после операции с питанием у меня все опять кувырком.
Надо восстанавливаться. Ведь лето не за горами!!!
И еще немного дизориентирует работа с питанием.
Напишу здесь примерный рацион на день:

1. Завтрак (дома - 8:00)
каша овсяная с клубникой, орешками и 1 ч.л. меда (творог, омлет)
кофе с молоком.
2. Перекус (офис - 11:00-12:00)
кофе с молоком и орешки/йогурт/блинчик/фрукт
3. Обед (офис - 14:00-14:00)
салат+суп. вода или сок
4. Перекус (офис - 16:00)
Кофе с молоком
5. Ужин (дома - 19:00)
Яйцо/куриная грудка/овощи/салат/стакан кефира/творог 0%/куриный бульон


Beauty_K

главная